na noge

i do tego miał tylko jedna nogę jak widac na zdięciu załączonym od jac88 ( nie ma co twardy j**any jak Roman Bratny ) Zmieniony przez - Hauteclair w dniu 2014-01-05 17:13:02

takie coś znalazłem: https://www.youtube.com/watch?v=0kCEQgcFUFE tu na adcc przy taktarovie można nogę tak przez ciało przekładać?

Królik jakto na zewnątrz przełożyłeś i dyskfalifikacja? Za pozycje 50/50? Dyskfalifikacja jest przecież jak sie noge do środka przełoży za kolec biodrowy...

No to ja wiem, a ja nogę ze środka miałem wyciągniętą na zewnątrz i dyskwalifikacja. Nie mogłem się temu nadziwić, bo w takiej pozycji to można mieć siłę nosorożca a i tak nic się nie zrobi, bo dźwigni po prostu nie ma

[...] zadać strzał w twarz, wywalić na glebę i dobić w parterze 125 kilową rozpędzoną i bardzo dynamiczną górę mięśni. Apropos low kicków, po dobrze i silnie zadanym low kicku noge masz juz wyłączoną, nawet jej nie zegniesz w kolanie, to jest ogromny ból. Druga sprawa, że jedyną szansą Najmana jest trzymanie Pudziana w dystansie, cios odskok cios i [...]

Tak jak przed tą walka(z Grantem) Górala nawet z Kliczkami na dechach sobie nie wyobrażałem,tak po walce z Grantem-tak. Adamek po raz pierwszy został klasycznie porządnie trafiony...Z Dawsonem było potkniecie o nogę nokdaunu byc nie powinno...Z Briggsem źle stał na nogach,ale nokaduan sprawiedliwy...Dawno temu Adamek podobno z kims leżał,ale to [...]

[...] na drążku ze wspomaganiem 3 serie 12 powt Biceps: 1. uginanie sztangi łamanej podchwytem stojąc 3 serie 12 powt. 2. uginanie ramion ze sztangielką siedząc podpierając się o noge 3 serie 12 powt. a koniec dnia ćwiczenia na brzuch + aeroby 25 min (bieganie bieżnia) Piątek 14.40 barki + nogi + przedramiona Barki: 1. wyciskanie sztangi z przodu [...]

Nie bilem, ale z opinii kolegow, dobry prop, laduj. Zero bólu po strzale Dose w porównaniu do Daxa ostatniego gdzie noge urywało przez 3 dni. Dziękóweczka Jaki master na dzień dzisiejszy dobry? Andro będzie gitara? Czy celować w coś innego Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-04-04 00:21:36 Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-04-04 00:22:03

Wbijałem jakiś czas temu, w sumie dawno, z rok temu. Nie bolało nic, działał porządnie. Ja mam jednak chyba dość sporą tolerancję na bolesność środków bo do tej pory bolało mnie jedynie NPP z Biosiry ciemnej. Oj i to tak bolało, że nogę chciałem sobie uciąć żeby przeszło.

dzisiaj na hale jade w noge popykać

tylko ze teraz alpha i alpha to tez roznica :-) i tu się zgodzę leciałem propa AP i z 1 tury dostawy działał wzorcowo zero dyskomfortu a kolejne z nastepnej dostawy noge rwały ... z jednej strony watpie... ale znow z drugiej widzialem filmik jak łatwo podrabiac koksy z opakowaniami (pudełka, flakony, naklejki...) i je wytwarzac w domowej kuchni- [...]

Hubert bił propa genamedu i mu urywało nogę, Prop został wypyerdzielony do śmietnika. Ja miałem bić tren genamedu, ale akurat nie było na stanie - może i dobrze, bo opinie o genamedzie są w kratkę.

Hubert bił propa genamedu i mu urywało nogę, Prop został wypyerdzielony do śmietnika. Ja miałem bić tren genamedu, ale akurat nie było na stanie - może i dobrze, bo opinie o genamedzie są w kratkę. Kolego Hubert bil propa z Alphy i mu urywalo dupe z tego co wiem a nie grnamedu .

Co do Twoich poprzednich pytań to: 1. Linki nie muszą być na rzeźbe wogóle nie jest powiedziane, że linki są tylko na rzeźbe. 2. Sam miałem różne treningi masowe i uważam, że najlepsza ilość serii w moim przypadku na masa to praktycznie w każdym ćwiczeniu 15 powturzeń. Duże znaczenie w treningu masowym ma dieta z bilansem dodatnim i to właśnie od [...]

Nie za wiele. Najlepiej by było zrobić rezonans - to byś wiedział co dokładnie tam się dzieje. A tak to niestety musi się zagoić - a to potrwa. Często nawet kilka miesięcy. Myślę, że na rezonans przy dobrych wiatrach z pół roku czekałbym. Jak miałem rozperdoloną nogę po wpadku, że 2 miesiące nie chodziłem to ledwo mi zrobili... Po [...]

Nie za wiele. Najlepiej by było zrobić rezonans - to byś wiedział co dokładnie tam się dzieje. A tak to niestety musi się zagoić - a to potrwa. Często nawet kilka miesięcy. Myślę, że na rezonans przy dobrych wiatrach z pół roku czekałbym. Jak miałem rozperdoloną nogę po wpadku, że 2 miesiące nie chodziłem to ledwo mi zrobili... Po [...]

Nie za wiele. Najlepiej by było zrobić rezonans - to byś wiedział co dokładnie tam się dzieje. A tak to niestety musi się zagoić - a to potrwa. Często nawet kilka miesięcy. Myślę, że na rezonans przy dobrych wiatrach z pół roku czekałbym. Jak miałem rozperdoloną nogę po wpadku, że 2 miesiące nie chodziłem to ledwo mi zrobili... Po [...]

[...] walki z Oleymikiem, Pavloviczem cyz Struvem). W stojce owsze jest zayebisty, ale tylko w ofensywie - potrafi znockautowac strzalem w dystansie, poldystansie czy polamac noge middle kickiem, ale jego defensywa (nie tylko szczeka, ale defensywa w calosci) to tragedia - zero balansu glowa, cialem, unikow, malo kontr, ucieczek, slaba odpornosc [...]

aa, a co do balansowania, to już nie bardzo mam gdzie balansować Bo choćbym nie wiem jak chciała leżąc na podłodze na plecach i dajmy na to przyciągając prostą nogę do klatki, nie dam rady stopą przebić się przez podłogę za głową Hyhy, wiem, że trudno sobie wyobrazić taką pozycję W każdym razie raczej moje rozciąganie polega na utrzymywaniu długo [...]

Szkoda. Nie potrzebnie schodziła po nogę. Czekamy na drugą walkę w UFC. Ale ją rozbiła :(